Mein kulinarischer Monat: Das gabs im Juni 2019 zu futtern :-)

Im Juni befinden wir uns auf direktem Weg in den Sommer- also wollte ich bewusster und gesünder essen, es gab öfter mal Low Carb :-) Ziel war nicht nur abnehmen, sondern auch leichter und nicht allzu vollgefressen zu sein. Daher galt: Viel Gemüse, wenig Eiweiß und so gut wie keine Kohlenhydrate... und wenn, dann nur eine kleine Portion.

Gebratener Lachs :-)

Beilagensalat

Beilagensalat mit Thunfisch, gebratene Zucchinistreifen, Tzatziki und gebratener Polenta

Vegetarisch gefüllte Paprika aus dem Ofen, Beilagensalat und Kabeljau

Zoodles mit Tomaten-Meeresfrüchtesauce

Salat mit Garnelen und Knoblauchbaguette

Kartoffeln mit Kräuterquark

Blumenkohl- Kartoffelcurry

Auswärts essen- Thunfischsalat und Beerenkuchen

Unsere Lieblingspizza

Auswärts essen- Ofenkratoffel mit Sauerrahm und Gemüse

Auswärts essen- Backfisch mit Pommes

Ofengemüse mit Kräuterquark

Paprikageschnetzeltes mit Sahne, Reis und Salat